Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Cursus Hatha yoga | 10 lessen is op donderdag 19 november 2026 tot en met donderdag 10 december 2026, van 20:15 - 21:15, in Rochetstraat 2, 3781 CZ Voorthuizen, Voorthuizen, georganiseerd door Bibliotheek Barneveld.

Details van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Korte beschrijving van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Hatha-yoga is een vorm van yoga die aansluit bij onze westerse manier van leven. Bij Hatha-yoga gaat het om evenwicht; balans tussen doen en laten, tussen inspa...

Beschrijving van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Hatha-yoga is een vorm van yoga die aansluit bij onze westerse manier van leven. Bij Hatha-yoga gaat het om evenwicht; balans tussen doen en laten, tussen inspanning en ontspanning. Dit vind je terug in de lessen. Losmaakoefeningen helpen om spieren en gewrichten soepeler te maken. Door het beoefenen van yogahoudingen op een rustige manier en met aandacht, wordt het lichaam flexibeler, je verhoogt je concentratie en ervaart meer innerlijke rust. Denk bij Hatha-yoga niet onmiddellijk aan op je hoofd staan; in deze lessen leer je eerder bewust met beide voeten op de grond staan, waardoor je beter gaat voelen en je bewustwording groter wordt. Docent: Bianca Kleijer Wanneer: 24 september tot en met 10 december 2026 Dag: Donderdag Tijd: Start om 19.00 of 20.15 uur Locatie: Ontmoetingscentrum De Eng in Voorthuizen Aantal lessen: 10 Kosten: €140,- (14,- euro per les, een losse les is 14,50 euro per les.) Let op: we beoordelen twee weken vóór de startdatum of er voldoende aanmeldingen zijn om de cursus te laten doorgaan. We vragen je daarom om je uiterlijk twee weken van tevoren aan te melden. Gaat de cursus door? Dan blijft inschrijven daarna nog mogelijk, zolang er plekken beschikbaar zijn. In de schoolvakanties is er geen les.

Locatie van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Organisatie van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Thema's van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Doelgroepen van Cursus Hatha yoga | 10 lessen

Bijeenkomsten van Cursus Hatha yoga | 10 lessen